Spiele- und Gesprächstreff

Familienzentrum Birkerstraße

Jedes Kind ist einzigartig! Hochbegabte Kinder spüren das vielleicht als Andersartigkeit, nicht dazuzugehören. Das Gefühl des Dazugehörens ist ein grundlegendes emotionales Bedürfnis. Deshalb richten Kinder ihr Verhalten nach anderen aus, nehmen dafür auch in Kauf, ihre eigene Persönlichkeit zu verstecken. Die Bezugspersonen von diesen Kindern merken das und fühlen sich oft hilflos. Wir, Menschen, die […]

Pilates für Mütter

Familienzentrum Birkerstraße

Bei leiser Hintergrundmusik können Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen und die Tiefenmuskulatur aktivieren. Dadurch werden Rückenschmerzen und Verspannungen vorgebeugt und eine Verbesserung der Haltung, Atmung und Kondition erreicht. Dies geschieht durch geschmeidige, konzentrierte und kontrollierte Bewegungsabläufe. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen angeboten. Jede macht nach ihrem eigenen Fitnessgrad mit. […]

Pilates für Mütter

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Bei leiser Hintergrundmusik können Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen und die Tiefenmuskulatur aktivieren. Dadurch werden Rückenschmerzen und Verspannungen vorgebeugt und eine Verbesserung der Haltung, Atmung und Kondition erreicht. Dies geschieht durch geschmeidige, konzentrierte und kontrollierte Bewegungsabläufe. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen angeboten. Jede macht nach ihrem eigenen Fitnessgrad mit. […]

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© Diakonisches Werk Solingen